Der andere Hausarzt

Zu 2.) Wie funktioniert unser Herz-Kreislauf-System? Unser Herz- Kreislaufsystem setzt sich aus vier Bestandteilen zusammen: – Herz (Cor) – Schlagadern (Arterien) – Venen (keine sinnvolle Alternative) – Haargefäße (Kapillare) das Herz pumpt unser Blut

Die Abkürzung RR wird in der Medizin dem Messwert für den Blutdruck vorangestellt (Beispiel RR 130/80 mmHg). Im medizinischen Jargon wird RR auch als Ersatz für das Wort Blutdruck verwendet. (Beispiel: Wie ist der RR von Frau Meyer? Oder: Der RR von Herrn Schmidt muss noch gemessen werden). RR-Kontrolle in einem Patientenprotokoll bedeutet also Blutdruckkontrolle. [...]

Die Abkürzung EKG steht für Elektrokardiogramm (wörtlich Strom, Herz, Aufzeichnung, also Herzstromaufzeichnung). Das Elektrokardiogramm ist das Ergebnis einer Elektrokardiographie. Bei dieser Messmethode nutzt die Medizin die Tatsache, dass mit jedem Schlag des Herzens ein schwacher Erregungsstrom durch die Herzmuskulatur fließt (im Tausendstel-Volt-Bereich). Für den gesamten Körper gilt, ohne Stromfluss keine Muskelarbeit und das Herz ist [...]

Bevor wir auf die Bewegung und deren Heilkraft selbst eingehen, müssen zwei Fragen geklärt werden. 1. Was ist eine Energiebilanz? und 2. Wie funktioniert unsere Herz-Kreislaufsystem? zu 1.) Was ist eine Energiebilanz? Die Energiebilanz des menschlichen Körpers ist nichts anderes als beispielsweise die Außenhandelsbilanz der Bundesrepublik Deutschland. Der Import (Einfuhr) entspricht dabei unserem Essen und Trinken, der Export [...]

Das Wort Antibiotikum bedeutet wörtlich übersetzt gegen das Leben. Substanzen dieser Klasse wirken gegen Infektionen durch Bakterien und zwar entweder bakterizid (Bakterien tötend), bakteriolytisch (Bakterien tötend und auflösend) oder bakteriostatisch (Hemmung der Bakterienvermehrung). Antibiotika wirken nicht gegen Viren und nur eine bestimmte Gruppe der Antibiotika (die Antimykotika) wirkt gegen Pilze. Apropos Antibiotika. Zwei Anmerkungen noch: 1. Die [...]

Was ist Sport? Zur Wiederholung: Unter Bewegung fallen alle Aktivitäten, die einem Menschen möglich sind: laufen, springen, gehen, wandern, Rad fahren, Inlineskaten, schAimmen, klettern, turnen, gymnastische Übungen, rudern, Ski fahren, rodeln und vieles andere mehr. Aber Bewegung ist nicht gleichzusetzen mit Sport! Wenn also Bewegung nicht gleich Sport ist, was ist dann Sport? Sport besteht [...]

Spätvorstellung ist eine positive Erzählung vom neuen Leben im Alter. Edzard Dacher bestimmt bis zuletzt die Richtung seines Lebens. Bittere Erfahrungen haben ihn gelehrt, die Gestaltung des Alters rechtzeitig und selbst in die Hand zu nehmen. Obgleich geschwächt vom Alter, erlebt Edzard Dacher seinen Umzug in eine Seniorenresidenz als positiven Auftakt seiner letzten Jahre. Er [...]

Was ist Bewegung? In der Physik wird Bewegung als die örtliche Veränderung eines Körpers in Abhängigkeit von der Zeit erklärt. In der Gesundheitslehre meinen wir mit Bewegung das Fortbewegen, also das Krabbeln, Gehen, Laufen, Schwimmen und Klettern. Darüberhinaus ist das Fortbewegen mit Hilfsmitteln gemeint, wie Rad fahren, Inliner fahren und rudern oder das Bewegen auf [...]

Dieses Weblog kann selbstverständlich nicht die Funktion eines Hausarztes übernehmen. Deswegen der Rat, kümmern Sie sich um Ihren Hausarzt, pflegen Sie ihn und vor allem fragen Sie ihn. Ihre Fragen helfen Ihnen und ihm. Dies zu erklären wird einige Artikel in dieser Rubrik bedürfen. Beginnen wir zunächst damit, wie Ihrem Hausarzt Ihre Fragen helfen. Ein [...]

Bewegung ist eine Form der Therapie, die unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele stärken kann. Was Bewegung ist, wie wir sie nutzen können und welche Wirkung sie auf uns hat, darum geht es in der Kategorie “Heilkraft der Bewegung”. Die Beiträge zum Thema bauen aufeinander auf und sind deswegen nummeriert. Lesen Sie zum Thema auch [...]